Thức ăn đi qua miệng bị đọng, giắt lại một phần, phần thức ăn đó không chỉ đọng lại ở trên bề mặt răng mà còn ở túi lợi, kẽ giữa hai răng, bề bặt lưỡi...Vệ sinh kém hoặc không đúng cách làm cho phần thức ăn này vẫn tồn đọng, bị vi khuẩn phân huỷ gây ra ít nhất hai hậu quả là viêm lợi và hôi miệng

   Chải răng nhanh và không đúng cách thường chỉ làm sạch được bề mặt lồi của răng vi vậy không kết thúc được viêm lợi và hôi miệng

  Video

   Để chải răng hiệu quả chỉ cần nhớ 2 thông tin cơ bản là ĐẶT BÀN CHẢI 45 ĐỘ SO VỚI TRỤC CỦA RĂNG, HƯỚNG LÔNG BÀN CHẢI VỀ PHÍA LỢI và DỊCH CHUYỂN BÀN CHẢI THEO HƯỚNG NGOÀI - TRONG THEO KIẺU XOAY TRÒN. Động tác này áp dụng cho mặt má và mặt lưỡi của các răng

   Với mặt nhai đặt bàn chải VUÔNG GÓC VỚI MẶT NHAI và dịch chuyển theo chiều ngoài trong từng đoạn ngắn

   Với mặt trong răng cửa thì dựng bàn chải lên và chuyển động xoay tròn theo chiều lên-xuống

                                                                                                                Bác sĩ Nguyễn Cao Thắng